Pegarme puede ser perjudicial para mi integridad física. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es aconsejable buscar otras formas de descargar enojo o estrés. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.

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